第1节：前言和序　　前〓言　　这是一本关于心灵重整、灵魂洗涤的真实案例手记。　　这是一本关于人们如何走出抑郁、克服焦虑、摆脱心理困惑与折磨的书；这是一本记录人们如何从饱含泪水的挣扎到最终笑颜绽放、重回幸福、重回心灵宁静、心理旅程的书。　　这其中有童年遭遇不幸经历至今仍有着深深伤痕的人们；有意外怀孕流产后陷入抑郁的女孩；有在婚外感情世界里挣扎过的男女；有对同性之间模模糊糊情感却无法面对的男人；有着在这繁华世界里放荡不羁却心灵不安的男人；有过不幸坠落于烟花红尘的心酸女子；有沉迷于赌博里难以自拔的男人；也有近乎于疯狂般去感受痛楚的虐恋之人，更有在失去刻骨铭心的爱人时曾经一度失去自己的男男女女。...　

作者：黄峻菠====================================================================================================================================================================================================================================================张居正十讲 第一讲 科举：天才养成与治国修炼明朝末年，有一位改革家。史家对他的评价，一向毁誉参半：有人推其为圣人，有人斥其为禽兽。然而，誉之者或过其实，毁之者或失其真。真实的他只不过是在历史大变局时期，风云际会而出的一个伟大改革家。他就是被誉为“一代名相”的张居正。...　

完全素食手册第1节：前言　　前言　　在现代社会，我们的文化所极力推崇的快节奏是与健康快乐生活背道而驰的。人们正在遭遇一个生理疾病和心理疾病的高发期，而这一切可以很简单地追溯到一个共同的起因--饮食。　　由于生活节奏过快，人们较难对食物进行适当的选择，并会加快吃饭速度，这样就破坏了自身的新陈代谢系统，造成消化系统紊乱，从而降低身体的热量消耗能力，细胞也不能再形成足够的能量，以刺激身体摄取更多的食物。这样就会引起呼吸急促，氧气摄入量减少，形成脂肪堆积，并易造成各种疾病的发生。...　

-----------------------------口才是练出来的第1节：序一序一翟杰是我的学生，他在我的学生中堪称德艺双馨。因此，我一直把他视为忘年之交，莫逆之交。我经常想，一个人活在世上，在年轻时，要选择几个好老师，选择了好老师，就选择了榜样与事业；到了老年时，要选择几个好学生，选择了好学生，也就选择了未来与传承。我与翟杰的相识，是偶然，也是必然。其偶然是：在一个大型演讲会上，我是主讲，他是主持人。其必然是：据翟杰讲，早在上个世纪80年代，我们就结下了不解之缘。他曾在新华书店工作过，亲自销售过我写的演讲集《塑造美的心灵》，并在首届“全国十大窗口百家竞赛”最佳服务员的评比中，被评为最佳服务员。之后，他调到图书馆工作，又组织了以“塑造美的心灵”为主题的读书演讲比赛，并获得全局演讲比赛和作品创作双项第一。从此，便开始了他的演讲生涯。之后，他考入辽宁人民广播电台，成为我国第一批广播电台专业节...　

精神分析学对心理生理学的十分重要发展在于，它认为没有一个因素可以介入心理生活而又不具有人的意义；实际存在的并不是生物学家所说的客体一身体，而是主体借以生活的身体。女人是雌性，在某种程度上连她自己也这样认为。生物学上的主要特征并不是她所真正经历的处境的一部分。因而，卵子结构在这里没有得到反映，相反，生物学上不太重要的器官，如阴蒂，却在这里起着头等重要的作用。并不是本性在规定着女人，而是她在自己的感情生活当中，基于自身利益同本性打交道时，规定了她自己。一个完整的体系就是用这种观点建立起来的，我不想对它做全面评论，只想检查它对妇...　

http://www..87book.com　　三十而富金科玉律：毕业5年决定你一生 作者：林少波第1节：30岁前太"闲"，30岁后会被"嫌"(1)　　这几年，很多认识我的人都说我是个大忙人，好像一直没闲过。　　"白天图生存，晚上谋发展"是我的生活信条。　　"年轻人累不死，但会闲死"是我的口头玩笑。　　这绝对不是疯狂，我的确总有一种危机感，觉得生活在一步步推着我往前走。　　有报道说，李嘉诚和他儿子在一家餐厅用餐完毕时，李嘉诚给了20元小费，他儿子给了200元小费。有人问李嘉诚："你儿子都给了200元的小费，你才给20元，对此你有什么想法？"李嘉诚回答道："我没有想法，因为我没有一个有钱的老爸。"...　

作者：读书堂内容简介： 北大的学生都知道这样一个故事：曾有一些行事随便的人，常常在一处墙角小便，秽气冲天。于佑任老先生写了一纸不可随处小便，张贴于墙角。刚贴上没多久，这纸条就不翼而飞--原来于老先生是有名的书法家，有一人极其敬慕于老先生的墨迹，便把这纸条揭了去，重新剪裁婊糊后挂于中堂，曰小处不可随便，以时时自警而自励。"====================================================================================================================================================================================================================================================...　

编辑旨意大学之道，今非昔比。人类的精神已经三历变迁。上古以来，以物理学为基本，研究事物的本性，追求真理，将人的宗旨，归为独一无二的善。学问通往于至善，固执于本质，直到达尔文进化论出现。今天我们了解，此说虽然不能解释生物进化，但是其所揭示的方法已经成为人类理解的普遍精神。由达尔文思路带来了社会科学的新视角，以人口学为基本，人的存在，社会构成，以及信仰与观念、习俗与行为，其中并无一定而规的理由。差异于种群中出现，变化在遭遇里发生，众生平等，因果繁复，本体难于定论。而如何算计社会现象的变更作用并加以调节，如何观测群体种族之间的差别并做出解释，人的认识又在这些差异和变更中如何发生、演变、成就和相互冲突，皆成为学问的中心。然而到了20世纪70年代，对现代化的反思使人类对理性和语言本身的权力产生警惕和怀疑。话可能就是暴力，天理迫灭人欲，也拆解和异化人的本身的完整。而现代性的强制...　

作者：读书堂内容简介： 有些虚假的东西可以乱真，而人被它们欺骗可能是判断的错误。但是路遥知马力，日久见人心!朋友，请相信我这句话：时间是最公正的法官。"====================================================================================================================================================================================================================================================建议 1.不要盲目巴结别人盲目只是无知的表现，也是一种不负责任的行为，对待他人切莫如此!...　

　　1　　　　她真的没有想到，因为自己的差劲，他如一个傲慢的天使一样降临到她的课余时间里来。并且非常严肃地对她说：无论如何，你一定要在一个月之内，把你的数学成绩提到及格线上来。　　是的，数学成绩，及格，于她来说，简直是上青天一样的难。　　她可以闭上眼睛默诵出任何一篇难懂的课文，却解不出一道在别人看来最简单的应用题。她也不是没有费尽心机，只是在几番努力之后，她放弃了自己和所有人的幻想。　　她不是一个可指望的材料，就这样吧，她不想把自己给逼死。　　当然，家长和老师是两种永远在相信不可能没奇迹这件事情上的坚决的拥护者。...　

作者：读书堂内容简介： 中国历史上历次社会大变迁几乎都直接或间接与农村贫困有关。千百年来，贫困就像幽灵一般，时而隐于沉寂，时而显于骤变。在历史上有文字记载的20多个朝代中，曾爆发生过上百次农民起义。而具有讽刺意味的是，每个朝代建立之初大多有"均贫富，分田地"之类的"德政"。"====================================================================================================================================================================================================================================================...　

作者：读书堂内容简介： 美国人弗雷德里克·泰罗一生在多个岗位工作，他当过学徒、普通工、工长、总机械师，后来成为一家钢铁公司的总工程师，这些经历使泰罗有充分的机会去直接了解工作的种种问题和态度，并观察到提高管理质量的巨大机会。切身的工作体会，使泰罗认为企业最重要的事情，就是提高生产效率，这不但是要降低成本和提高利润，而且要通过提高工作效率，来增加工人工资。"==========================================================================================================================...　

作者：叶华内容简介： 30秒电视广告曾是最为常见的大众营销手段，而今新科技的发展却使它日渐衰落。包括因特网、有线电视及数字录像等在内的新技术使电视观众逐渐分流。沃顿商学院的专家和广告界的高层管理者说：因此广告商转而关注起其他促销形式。 　"====================================================================================================================================================================================================================================================...　

《20几岁了，别再犯迷糊》 作者：水淼　　自序：牵着自己往前走　　20多岁正是人生困惑的时期，困惑大多来源于理想与现实之间的矛盾。因为刚从学校毕业，从单纯无忧的学校步入复杂的社会，很多事情都不是自己想象的那样顺利，总是让人无助又无奈。在20岁以前，我们大多数人的人生际遇基本都是相似的：在父母的安排和照顾下，懵懵懂懂地进入小学、中学学习，然后顺利读到大学、其他职业学校，或是拜师学艺。然而，大学毕业不得不走向社会时，我们才会第一次真正意识到自己已经成年，因为离开了学校和父母，很多事情需要我们自己去掌握，去决定，去争取。...　

作者：草本植物内容简介： 丰玄十九年，一大清早看着窗外洋洋洒洒从天而降的今年的第一场雪，想着还有380天老子我就该满20了，据庆天朝法，男子满15及笄便可出嫁了，小时候一起的伙伴们最不济的也有人登门提亲了，就连院里的公猫阿花最近也和隔壁的连名字都不知道的母猫走的很近。。而老子，咳咳，纠正下，是人家！人家我这一有着羞花闭月的面容、修长高佻的身材、大家闺秀的气质并且琴棋书画样样都会、身体健康、精神状态良好的堂堂大庆国第一皇子程浩君，竟然，连个追求者都没有！！"==========================================================================================================================...　

作者：读书堂内容简介： 语言能力，当然包括听、说、读、写等诸多方面，其中口语是最广泛实用而又最灵活简便的表达方式和社会交往的手段。现代人，尤其是高素质的人才，应当具备良好而娴熟的社会交际能力，而培养孩子的口才，无形之中也就培养了孩子的社会交际能力，因为这两者是紧密联系、相辅相成的。"====================================================================================================================================================================================================================================================...