第一章 安寝:好睡眠是好身体之本(1)【安寝】 好睡眠是好身体之本 睡眠一直是身体最好的休息方式。无论你是繁忙,还是悠闲,在24小时的一天中,你总是需要几个小时,闭上双眼,停止思考,让自己完全进入睡眠状态。只有这样,人体才能得到修整,恢复活力。 1. 睡前清心才有好睡眠 少寐乃老年大患。《内经》谓卫气不得入于阴,常留于阳,则阴气虚,故目不瞑。载有方药,罕闻奏效。《邵子》曰:寤则神栖于目,寐则神栖于心。又曰:神统于心,大抵以清心为切要,然心实最难把捉,必先平居静养,入寝时,将一切营为计虑,举念即除,渐除渐少,渐少渐无,自然可得安眠。若终日扰扰,七情火动,辗转牵怀,欲其一时消释得乎!...
书名:许你万世不变作者:宓弦内容介绍缘分这种东西真的很奇妙,如果说洛瑾然还未出生就注定了作为一个毁灭而存在的话,那么,作为保护这一切的苏宓安,是否天生就是和瑾然作对的?答案未到最后一刻,谁也不能确定。!!!(gl文)!慎入!☆、第一章 预言“稳婆呢!稳婆在哪里!”“啊!浩林!浩林!”此时洛家一片人仰马翻的景象,屋外,一个高大魁梧的中年男人不停地走来走去,显然非常着急,“老爷老爷!稳婆来了!”管家带着一个妇人急匆匆的赶了过来,“快进去!一定要母子平安!”...
无羽之鸟夜已深,灯光一盏一盏亮起,然后一盏一盏熄灭。 行人一个接着一个失踪。脚步声越来越空旷。 我的影子从诞生到庞大再到虚无。 黑夜的脸始终无边无际。 没有星光也没有月光, 这是一个彻底的黑、纯粹的夜。 静。 整个城市陷入一片不存在。 我遗失了一个声音,在谁的耳朵里? 我想起茫茫大海中的一叶孤舟。 我在行走。 我脱掉鞋子,让大地深情地抚摸我的脚趾。 午夜里那些游荡的鬼魂,与我擦肩而过...
反吃
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你妹找1 |更新时间:2020-04-12
╔☆→—————————←☆╗┊ //.. - m.. ┊┊ ┊┊【本作品来自互联网 ┊┊ 本人不做任何负责】┊┊ ┊┊ 内容版权归作者所有! ┊╚☆→—————————←☆╝《反吃》作者:狗血好呢CP 2015-7-14 番外完结文案:互攻 三观不正 狗血 慎入 10W 完结主角:庄肃、安歌。互攻。安歌攻的时候比较多。微灵异设定,略混乱,其中恋爱观设定是:只有有爱就可以了,不管什么性别物种之类。但本文是BL ~~~...
┊ //.. - m.. ┊┊ ┊┊【本作品来自互联网 ┊┊ 本人不做任何负责】┊┊ ┊┊ 内容版权归作者所有! ┊╚☆→—————————←☆╝《前任是个大极品》作者:moramolaCP 2015-7-19 完结内容简介:继承了一大笔天降横财之后,之前嫌他窝囊甩掉他的前任屁颠屁颠跑过来求复合了林嗣锋最近运气有点衰。先是没来由地得了病毒性`感冒,发烧三十八度好几天都不见好,这便是引起一切恶性循环的开始。...
中国护士在美国
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雨帆 |更新时间:2020-04-12
中国护士在美国 目录一、勤慎肃恭 1安娜师表瑶林琼树 2爱玛勤恳感人肺腑 3语言误会内疚自愧 4贝蒂恩师教学有方 5护理功绩点点滴滴 6痴呆园地辛勤耕耘 二、学海无涯 1重返校园知难而进 2牙医趣事处处可见 3助理工作天使职责 4护士去向自由选择 三、天之骄子 1童年启蒙乐趣无穷 2步入校园玩中求学 3初中岁月出类拔萃 4高中生涯只争朝夕 5音乐栽培受益匪浅 6义工情趣至公无私 7女儿孝敬父母欣慰 8升入名校前途无量...
第一章天上掉下个小妖精 第一章作者:百合勿语背景色:字体颜色:字号: 小 中 大恢复默认安逸然左手一打啤酒,右手一袋零食摇头晃脑的哼着歌,走在夜深无人的小道上。前方的路灯穿过树枝忽闪着。把大树扯出一个鬼魅般的黑影。耳边传来某种夜行动物的叫声,好像还有哭泣的声音。萧然觉得心里毛毛的。低下头加快了步伐。就在此时,一个带着哭腔的声音不知从哪儿传来:“不要走。”脑神经被狠狠的刺激了一下,安逸然努力的让自己不去理会这声音,但那声音却更加凄厉的传来。...
自序任何人都会买卖 我尽量不谈个人身为数学型交易员的专业经验。市场只是随机陷阱的一个特例,我讨论它们时仿佛是在晚餐桌上和求知欲强烈的心脏病专家聊天一样。前言(1)幸运的交易员 在基因上,我们仍和漫游在非洲大草原的老祖先很接近。我们信念的形成充满着迷信,即使现今也不例外,或许必须说,于今尤烈。某天,原始部落的某个人抓了鼻子之后不久,天空就开始下雨,于是他煞费苦心地发展出一套抓鼻子祈雨的方法;同样地,我们把经济的繁荣归功于联邦储备委员会(Federal Reserve Board)降低利率,或将某家公司的经营有成归功于新总裁的“走马上任”;书店架上摆满了成功人物的传记,畅谈他们如何功成名就。俗话说的“天时地利”(the right time and the right place),可用来削弱他们所得到的任何结论。同样的混淆,也见诸于形形色色的人身上:文学教授苦心赋予偶然出现的字句深层的意义;财务统计专家则喜滋滋地在...
(1)《孩子快抓紧妈妈的手》 孩子,快 抓紧妈妈的手 去天堂的路 太黑了 妈妈怕你 碰了头 快 抓紧妈妈的手 让妈妈陪你走 妈妈 怕 天堂的路 太黑 我看不见你的手 自从 倒塌的墙 把阳光夺走 我再也看不见 你柔情的眸 孩子 你走吧 前面的路 再也没有忧愁 没有读不完的课本 和爸爸的拳头 你要记住...
第一章 清理门户(1)101特种部队剧本 路过的人,告诉我的亲人 为了完成他们的嘱托 我躺在这里 ——斯巴达三百勇士墓志铭 对于世界来讲 你是一个士兵 但是对于你的亲人和情人来讲 你就是整个世界 ——阿拉曼战役阵亡战士纪念碑碑文 你们的名字无人知晓,你们的功绩永世长存 ——纪念苏联卫国战争中的无名英雄 忠于祖国! 忠于人民!...
中国第一王朝
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水王 |更新时间:2020-04-12
滚滚长江东去, 滔滔黄河奔腾; 大禹治水建奇功, 中国王朝诞生。 莫道创业艰辛, 只缘天道无情; 几度兴衰枭雄梦, 铸就华夏文明。 朋友们读了拙著《中国远古帝王谱》,大多数都认为书的内容虽好,只是趣味性不足,缺乏可读性。参考朋友们的建议,笔者试写了这部《中国第一王朝》,希望大家喜欢。 说起中国第一王朝,有点历史常识的人恐怕都知道指的是夏王朝。 夏王朝隶属于王族分封时代,也就是官方史书上所说的奴隶制时代。因为当时中国的社会性质全国各地并非一致,有的地区依然施行的是氏族联盟制度,并没有施行奴隶制,所以把这一时代称作王族分封时代似乎更为准确。这里所说的全国是指包括夏、商、西周统治区域以外的地区,如果单纯从夏商周统治区域的政治性质来说,仍可称为奴隶制时代。夏王朝是中国进入王族分封时代的第一个奴隶制王朝,也是中国历史上的第一个王朝。...
=================书名:[综武侠]影帝不好当作者:夜湮当影帝乔晟带着明教号穿到了武侠世界,他整个人都不好了。众:参见剑尊。乔晟:……你们确定叫的是我?弟子:正是乔盟主,魔教教主到了,不知盟主见是不见?乔晟:那教主是不是穿了一身红衣,孤身一人?弟子大惊:盟主难道是感应到了?!乔晟:……他就站在你身后。看文指南——1、和原著剧情线咩关系都没有,时间线在原著之前,属于衍生故事。2、主CP你们看到了,副CP的话……西叶,戚顾什么的你们懂得。3、古风诙谐轻松流。...
作者的话我现在相信,在这个世界上,人可以分成两种,一种人照顾过年老体衰的父母,另一种人没有。 照顾年迈的父母是一种改变自己的生活、重新定义自己生活的经历。我最初担起这份工作的时候,没有想到它会使我的情感发生如此巨大而深刻的变化。而现在我知道了,它既给我带来欢乐,也给我带来沉重的负担,它既是一种祝福也是一种诅咒,或者两者兼有那么一点点,两者又都有很多很多。 在我手稿的边边角角处,你潦草地注上,“写得再深刻一些。”令我生气。 我不禁发牢骚:“你难道认为我在故意写得很肤浅吗?”...
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目录人们为什么怀念路遥(代序)/李建军………………………1 第一辑 历程 关于路遥的谈话/曹谷溪………………………………………3 男儿有泪(节选)——路遥与谷溪/晓雷……………………14 困难的日子纪事——上大学前的路遥/高歌…………………39 路遥的大学生活/白正明……………………………………51 炽烈年华展雄才——深切怀念路遥同学/徐来见…………55 回忆路遥/闻频……………………………………………60 一名真正的矿工/黄卫平……………………………………65...
中国兄弟连 第一章(1) 军号声不断,战马嘶鸣,月亮在云层里忽明忽暗地穿行,空气中弥漫着紧张的气氛。夜色中,新四军某军区指挥部门前灯火通明,一支支从各地赶来的游击队汇合到这里,准备接受改编。汇合后的游击队按原编制列队领取服装和武器弹药,长期缺乏武器的战士们领到装备,一个个欣喜若狂,整个集结场上喧闹不已。 新四军集结地村外,一匹快马朝着村内驶去,马背上是穿着八路军军服的宋雨亭。他在新四军集结地指挥部门前跳下马背,新四军指挥部的工作人员正在帐篷里繁忙而有序地工作着。宋雨亭走进了一间指挥员所在的房间,宋雨亭敬礼道:“报告!”指挥员抬起头说:“小宋呀,来得好快嘛!先喝点水。”宋雨亭一口气喝完,问:“首长,曲队长他们到了吗?”...